NIEUWE CURSUS Bio-release massage in Halle najaar 2023
Massage voor ontspanning en evenwicht
​
Bio-release is een cursus in massage en lichaamsoefeningen. Bio-release betekent het loslaten van een teveel aan lading of stress.
Het maakt gebruik van de mogelijkheden van ons lichaam om lichamelijke en emotionele spanningen af te voeren.
Dit geeft ruimte om de volle levendigheid van ons lichaam en persoon te ervaren. Ontspanning en evenwicht.
Workshop bio-release massage, wat houdt het in?
In de cursus leer je voelen waar en hoe je in je lichaam spanning vasthoudt en leer je manieren om te “releasen” (ontladen, afvoeren).
Zo onthul je beetje bij beetje je werkelijke behoeften en verlangens.
De technieken die we gebruiken zijn zacht; het uitgangspunt is smelten en niet forceren.
We respecteren de weerstand.
Door bewustwording en acceptatie kan de weerstand verminderen en hierdoor herwin je vaak het plezier en je vitaliteit.
De bio-release is de zelfhulprichting binnen de Biodynamische therapie.
Het heeft een onderzoekend karakter. We werken met wat zich spontaan aandient en blijven in het hier en nu.
Voor Wie is deze cursus bestemd:
Voor iedereen die wil leren masseren, om te gebruiken binnen het gezin of de vriendenkring
of als bijscholing voor kinesisten en therapeuten.
De cursus bestaat uit 5 zaterdagochtenden van 3 uur.
We beginnen meestal met bio-release ontspanningsoefeningen.
Daarna wordt een massage gedemonstreerd en vervolgens op elkaar geoefend.
Je leert o.a. een nek-, schouder- en rugmassage. Een rustgevende en een vitaliserende massage.
Door de opbouw van de cursus werken de oefeningen en de massages steeds wat dieper in op je lichaam.
Er wordt de nodige aandacht besteed aan theorie, maar de nadruk van deze cursus ligt vooral bij het zelf doen en ervaren.
​
Data:
Zaterdagen 21 oktober, 4 en 18 november, 2 en 16 december 2023
De training bestaat uit 5 dagdelen van 3 uur.
Steeds op zaterdagvoormiddag van 9h30 tot 12h30.
Waar is het:
In het OLV centrum in Halle, 10 minuutjes te voet vanaf het station.
Op zaterdag parkeer je gratis bij het station in Halle.
Details volgen nadat je je hebt ingeschreven.
Kosten
195 euro, inclusief cursusmateriaal, massageolie en een theetje in de pauze.
​
Inschrijven VOOR 30 SEPTEMBER via mail:
rowena@meenderman.be
Wacht niet te lang met inschrijven als je mee wilt doen.
Op 30 september moet ik de zaal bevestigen.
De cursus gaat door bij minimaal 6 personen.
Maximum aantal deelnemers is 10.
Wat breng je zelf mee naar de cursus:
een yogamatje, een laken, een grote handdoek, een kussentje, pen en papier en een flesje water.
De cursus wordt gegeven in het Nederlands met vertaling in het Frans en Engels indien nodig.
Ik ben perfect 3 talig, dus de taal is geen probleem.
Wees welkom, ik kijk er enorm naar uit om deze cursus met jou te delen.
​
Wil je wat meer lezen over bio-release en de biodynamische therapie?
Kijk dan op de sites :
​
Reacties van de deelnemers aan eerdere cursussen:
​
“Een diepe zucht van voldaanheid’’
“Jezelf wat meer ruimte en aandacht geven”
“Ik mag de hartelijke warmte van elkaar voelen”
“Joepie,het kan zo goed zijn bij elkaar”
“Mijn wereld is een stukje mooier gemaakt”
“’t was gewoon de max”
“De bio-release heeft mij een stukje dichter bij mezelf gebracht”
“Werken met mijn handen en hart”
“Ik zat soms op een wolkje”
“Zalig ontspannen, lekker genieten en tijd maken voor mezelf”
